Le trio gagnant : manger, bouger & dormir !
Le 19 novembre de 17:30 à 18:30 – Orsay dans l'Essonne (91)
Alimentation, activité physique et sommeil : trois piliers essentiels pour prendre soin de sa santé !
Découvrez les recommandations officielles, leurs bienfaits sur votre corps et votre esprit, mais aussi pourquoi il est parfois difficile de les appliquer au quotidien.
Un webinaire pour repartir avec des conseils concrets et des astuces simples à intégrer dans votre routine étudiante, sans pression ni culpabilité !
Animé par Jordan IMART – Diététicien
Conditions : Sur inscription
Source : OpenAgenda – Université Paris-Saclay
Quand ?
- Le 19 novembre de 17:30 à 18:30
Où ?
université paris saclay, 91400 Orsay
Météo : Que faire à Orsay quand il pleut · quand il fait chaud
Venez découvrir Le trio gagnant : manger, bouger & dormir ! à Orsay le 19 novembre 2026 ! Un moment unique à partager en famille ou entre amis. Adresse : université paris saclay.